- Lạnh tay, lạnh chân quanh năm, đặc biệt rõ khi về đêm hoặc trời trở lạnh
- Đắp chăn dày vẫn thấy lạnh từ trong xương, khó vào giấc ngủ
- Đau nhức khớp gối, thắt lưng, vai cổ mỗi tối, nằm yên cũng đau, trở mình càng nhức
- Cơn đau không quá dữ dội nhưng âm ỉ, kéo dài, lặp đi lặp lại nhiều ngày
- Ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giữa đêm vì mỏi, vì lạnh
- Sáng dậy người nặng nề, mệt mỏi, khớp cứng, vận động chậm chạp
- Trời càng lạnh, mưa ẩm là đau nhiều hơn, người ê ẩm khó chịu
- Uống nhiều thuốc xương khớp, thuốc giảm đau nhưng chỉ đỡ tạm thời
- Ngưng thuốc là đau lại, thậm chí đau nhanh và nặng hơn trước
- Không rõ nguyên nhân gốc nằm ở đâu, chữa mãi không dứt
- Cảm giác bất lực vì cơ thể yếu dần mà không biết xử lý thế nào
- Nghĩ rằng do tuổi tác nên chấp nhận sống chung với đau nhức
- Nhưng càng để lâu, giấc ngủ kém, sức khỏe và tinh thần đều đi xuống
Hàn lạnh đến từ đâu?
- Ngồi điều hòa nhiều, cơ thể nhiễm lạnh mà không hay biết
- Uống nước lạnh thường xuyên, đặc biệt là khi cơ thể đang mệt
- Ít vận động, khí huyết lưu thông kém, hàn dễ tích lại bên trong
- Tuổi tác tăng, cơ thể suy yếu, khả năng tự làm ấm giảm dần
- Làm việc khuya, ngủ không đủ giấc, sức đề kháng kém
- Cơ địa vốn hàn, tay chân dễ lạnh từ trước
Theo Đông y, bàn chân là gốc của cơ thể, nơi khởi phát và nuôi dưỡng khí huyết. Bàn tay là cửa xả nhanh, giúp cơ thể giải phóng hàn lạnh ra bên ngoài.
Khi tác động đúng vào tay và chân, khí huyết được kích hoạt, lưu thông tốt hơn. Hàn lạnh, hàn thấp không còn tích tụ mà được đẩy ra ngoài, cơ thể ấm dần từ bên trong, cảm giác nặng mỏi giảm rõ.
Chỉ cần mười phút mỗi ngày, rất nhiều người đã cảm nhận được chân tay ấm lên, đau mỏi giảm khi trời lạnh hoặc về đêm, giấc ngủ sâu và cơ thể nhẹ nhàng hơn vào sáng hôm sau.
Chỉ cần dùng chính đôi tay của mình, tác động đúng vào các huyệt ở tay và chân, xem video là có thể làm được ngay tại nhà.
Không dùng thuốc
Không cần học y
Không cần thiết bị phức tạp
Chỉ với mười phút tại nhà, bạn đã chủ động trừ hàn, giảm đau nhức xương khớp và cải thiện giấc ngủ mỗi đêm
Về chúng tôi
Địa chỉ: 166 Ngõ Thái Thịnh 1, Phường Thịnh Quang, Quận Đống Đa, TP Hà Nội, Việt Nam
Hotline: 0941 139 786
Email: hientm9786@gmail.com
Thank you
Your submission has been received! Keep an eye on your phone or email because we will contact you soon.